为迎接5·25全国大学生心理健康日，进一步疏导学生心理压力，培育积极乐观的健康心态，丰富校园课余文化生活，提升学生团队协作与沟通能力，5月20日，我院在湘湖校区体育馆二楼举办“心向暖阳·绿茵同行”心理健康日主题活动，全院90余名学生积极报名参与。

本次活动紧扣当代大学生心理成长特点，以“情绪疗愈+团队赋能”为核心，创新融合心理疏导体验与趣味体育竞技，打造沉浸式心理健康教育场景，让学生在互动体验中释放情绪、收获成长。

在情绪释放环节，同学们以匿名书写的形式，倾诉学习生活中的焦虑困惑、心理内耗与负面压力，并将写满烦恼的纸条投入“情绪回收桶”，沉浸式完成负面情绪的梳理、宣泄与清空，卸下心理包袱、轻装上阵。在幸福定格环节，大家踊跃在“幸福捕捉墙”上记录日常点滴温暖、成长微小成就、生活美好奇遇，定格青春美好瞬间。同学们通过分享美好、共鸣治愈，在双向温暖中积累积极心理能量。

团队协作环节氛围热烈、活力满满。同学们自由分组、通力协作，积极参与同心接力跑、无敌风火轮等趣味竞技项目。赛场上，各组队员步调一致、并肩奋进，在接力奔跑中凝聚合力，在趣味比拼中默契配合，充分展现了我院学子团结向上、青春昂扬的精神风貌，在运动欢乐中拉近彼此距离、凝聚团队向心力。

此次心理健康日主题活动，以趣味化、互动性的形式，为同学们搭建了释放情绪、相互合作的平台，不仅让大家在运动中收获了快乐与友谊，更引导同学们以更积极健康的心态面对大学生活。未来，国际文传学院将持续探索多元化的心理健康教育形式，关注学生心理状态，护航同学们的健康成长与全面发展。（审核/李雯 王慧杰 王希才）